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  1. 24時間テレビのマラソン(今回は駅伝)の井上の解釈

    こんにちは。24時間走競技2010年世界チャンピオン&62日後の世界選手権・日本代表ランナーの井上真悟です。今週末は、日テレ「24時間テレビ〜愛は地球を救う〜」の24時間駅伝を追走してみました。

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  2. 24時間マラソンとはホントに批判されるものなのか?

    さて、24時間テレビの駅伝がいまスタートしました。先週、FM御殿場ラジオ番組内のミニコーナー「井上真悟のこぼれ話」でも告知したとおり、ぼくは今からコースへゆき、番組終了まで応援ランしてみようと思っています。

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  3. 井上真悟の思う石川佳彦の嫌いなとこ20個

    「先週、世界選手権の辞退を表明した石川佳彦選手に賛否色々な意見があるのは当然」と本人が言ってるほどには、誰も石川くん自身を責めることは言わないし、言えないとも思うので、今日は僕が思う石川佳彦の嫌いなところを20個書きだしてみようと思います。

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  4. 24時間走者への問いかけ

    【歴代神宮外苑24時間チャレンジ出場者に伺いたいこと】24時間走の日本代表候補だった石川佳彦選手が『世界選手権の辞退を協会へ申請し、受理された旨』を昨日16時に自身のSNSで投稿しました。

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  5. シューズトラブルを減らすために

    こんにちは。24時間マラソン元世界チャンピオンの井上真悟です。

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  6. シューズの目利きの鍛え方

    こんにちは。24時間マラソン元世界チャンピオンの井上真悟です。

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  7. 今日のフルマラソン大会を最善で終わらすペース戦略術

    「いよいよ今日はフルマラソン本番!」「もう、やれるトレーニングはない!」と、いう最後の最後で大会当日により良いゴールを迎えるために、やれること。それは、レース本番のイメージづくりではないかと思います。

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  8. 幸福洗脳アプリの楽しみかた

    幸福洗脳アプリ ダウンロードはコチラ▼iPhone版 / アンドロイド版サルでも使える操作性写真加工は、たった3ステップ①バーの色 決定②印字部分の入力③バーの向き 決定★写真加工・完成ヒトにしか使えないテーマ性万人に共通する現実性※加工された写真データは、SNSで...

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  9. 故障を未然に防ぐためのバランス学

    こんにちは。24時間マラソン元世界チャンピオンの井上真悟です。水夜に運営しているスポーツクラブNAS若葉台でのコアランニングセミナーで昨晩、参加者から「故障をおこさないためにはどう考えて練習したらいいのか?バランスが分からない」という良い質問があったので、今回の記事で答えようと思います。

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  10. 井上真悟のざっくり運動生理学講座

    こんにちは。24時間マラソン元世界チャンピオンの井上真悟です。今回の投稿では、私がこれまでコーチとして全国各地でおこなってきたレース対策講座の内容の一部を無料公開します。

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