ウルトラマラソン

  1. ウルトラマラソンで目標を逃す代表的なリスクとは!?

    今年もサロマ湖100kmウルトラマラソンの大会公式企画コーチをつとめさせていただきます。井上真悟です。大会本番まであと90日。

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  2. 東海道57次ウルトラマラニック2016を終えて。

    2016年の『東海道57次ウルトラマラニック』は小田原城から上野公園・駅伝記念の碑までの区間で行なわれた最終ステージを経て、12月25日にゴールを迎えました。

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  3. レース直前は2種類の炭水化物でプチカーボローディング。

    こんにちは!ランニングコーチの井上真悟です。ウルトラマラソンシーズン真っ盛り。明日には山梨県富士北麓公園スタートの「チャレンジ富士五湖」が開催されます。

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