ウルトラマラソン

  1. 12.42018

    今日は本番〇日前？GARMIN便利ツール紹介①

    こんにちは。24時間走競技・元世界チャンピオンの井上真悟です。

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  2. 11.192018

    科学的見地から逆算して考えるウルトラトレーニング

    こんにちは。24時間走競技・元世界チャンピオンの井上真悟です。私が16年間かけて取り組んできたこの特殊なウルトラマラソン競技は、一般の方へ知られることや理解されることが難しく、日本人選手がどれほど世界の舞台で活躍をしても、その本質が認知される機会は昔も今も決して多くはありません。

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  3. 12.292017

    ランナーが知っておくべき胃腸トラブルの分類

    ※ 私は医学に関連する資格を有しているわけではありませんので、今回の記事はあくまで参照程度に留めてください。また、どのような薬にも副作用や個人差による合う合わないはありますので、同類製品の詳しい違いは、ドラッグストアなどで必ず店内の薬剤師さんにご相談ください。

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  4. 12.252017

    夢とは！？お金とは！？

    GARMIN協賛、台東縣政府協力により、長年めざしてきた、ウルトラランナーによる壮大な駅伝挑戦を11月18日から12月1日にかけて初めて国外で実現することができました。

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  5. 3.272017

    ウルトラマラソンで目標を逃す代表的なリスクとは！？

    今年もサロマ湖100kmウルトラマラソンの大会公式企画コーチをつとめさせていただきます。井上真悟です。大会本番まであと90日。

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  6. 12.272016

    東海道57次ウルトラマラニック2016を終えて。

    2016年の『東海道57次ウルトラマラニック』は小田原城から上野公園・駅伝記念の碑までの区間で行なわれた最終ステージを経て、12月25日にゴールを迎えました。

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  7. 4.232016

    レース直前は2種類の炭水化物でプチカーボローディング。

    こんにちは！ランニングコーチの井上真悟です。ウルトラマラソンシーズン真っ盛り。明日には山梨県富士北麓公園スタートの「チャレンジ富士五湖」が開催されます。

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