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朝日新聞出版『AERA』にて当スクールが紹介されました。

朝日新聞出版『AERA』2015年2月23日号、誌面の「体幹を鍛えて無駄のないRUN」特殊記事内でコアランニングスクールが紹介されました。

今回は多摩緑道・朝ランセミナー(毎週土曜日9:00〜小田急唐木田駅)にて行なっている体幹トレーニングの一部が取り上げられていますが、コアランニングスクールでは各セミナーを通して体幹部(コア)のインナーマッスルを意識した故障予防&ブレないフォームづくりのためのトレーニングを取り入れています。

今後のレースへ向けて、インナーマッスルから作り直したい!という方のご参加をぜひお待ちしています(^^)

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